自评
看见自己此刻站在哪里
是改变的第一步
当下状态自评
看看自己此刻站在哪里
十道题，凭第一感觉选。没有对错，只是照见。
10 题
约 3 分钟
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情绪模式自评
看看情绪在你身上怎么运作
十道题，照见你和情绪相处的习惯。没有好坏，只有看清。
10 题
约 3 分钟
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关系模式自评
看清你在关系里的位置
十道题，看看你在亲密关系与人际中的习惯动作。
10 题
约 3 分钟
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能量层级自评
看看你此刻的频率在哪里
十道题，照见你当下所处的能量状态。状态会变，不必给自己下定义。
10 题
约 3 分钟
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修行阶段自评
看看你走在哪一段路上
十道题，对应生命成长的不同阶段。阶段没有高低，只是位置不同。
10 题
约 3 分钟
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自评只是照见，不是评判。
做完可以找小照聊聊，会更有方向。